挫折教育的心理学依据

1. 挫折理论

挫折理论是关于挫折对个体影响的理论。它认为，当行为主体从事有目的活动遇到障碍或干扰，使其动机不能获得满足时，即表现为挫折。挫折可能使主体总结教训，才智大增；也可能使主体情绪低落，痛苦不堪，甚至发生抵制、报复、攻击等不良行为。因此，管理者在决策时应尽量使职工不受挫折，且出现挫折应真诚相助，善意诱导，充分理解，使其吃一堑，长一智。

2. 习得无助感与挫折商

习得无助感是指个体因为重复的失败或惩罚而造成的一种无动于衷的消极行为，和对现实无望的心理状态。而挫折商（AQ）是指用以衡量人们将不利局面转化为有利条件的能力。高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康活力和愉快上进的心情。高AQ是可以培养的。在面对挫折时，个体可能会有三方面的表现：动机降低、认知出现障碍、情绪失调。

3. 积极心理学

积极心理学提倡以积极的视角来解读正常人的心理，发挥人类内在的积极力量和优秀品质，使个体的潜力最大程度地被挖掘出来，帮助个体习得掌握美好生活的方法。积极心理学的发展为挫折教育提供了一个新的视角。积极心理学主要应用是进行积极预防，就是希望发挥人性中的优点，培养积极的人格力量，掌握抵抗挫折的办法，使他们能够主动克服困难，提高生活的质量水平。

4. 挫折教育策略

挫折教育策略包括发展积极归因和增强学生的心理韧性。研究发现具有成功倾向的学生倾向于将成功原因归于自己的能力和努力，将失败归于自己努力不够。具有失败倾向的学生则倾向于将失败归因于缺乏能力，将成功归因于偶然的因素。在引导学生开展积极归因时，应注意明确目的与价值、通过自我激励、长辈朋友的肯定能增强自我效能感、任务难度适中或稍低、以己之长、比人之短等要点。优化行为训练则包括系统脱敏训练和强化法。

5. 挫折教育的重要性

挫折教育的目的是引导受教育者正确地认识失败，提高他们的挫折阈限，提高心理抗击打能力。挫折教育的本质或最终目的就是要引导受教育者正确地认识失败，提高他们的挫折阈限，提高心理抗击打能力。挫折教育的主要任务就是针对不同的挫折问题选择不同的教育方法，改变大学生的认知结构和行为模式，增强心理免疫力，提高对未来生活的适应能力和调节周围环境的素质能力。

综上所述，挫折教育的心理学依据主要包括挫折理论、习得无助感与挫折商、积极心理学以及具体的挫折教育策略。这些心理学理论和依据为我们提供了科学有效的挫折教育方法，帮助个体更好地面对和应对挫折。